feedhertothesharks.com – fakta tentang ikan perlu kita ketahui dan harus kita tahu pasti nya, Dengan kita mengetahuinya sudah pasti kita akan tahu bagian apa saja yang bisa kita olah kembali. Dengan mengolah nya kita pun harus tau bagian yang mana saja yang bisa kita olah dan kita konsumsi setiap hari nya. Oleh karena itu di sini kami akan memberikan pengethauan tentang fakta menarik dari bagian ikan yang bisa kita coba makan. Tentnu nya dengan bagian bagian yang kami berikan ini juga memberikan protein dan vitamin yang baik untuk kita konsumsi.
Fakta Tentang Ikan
Kepala dan Mata
• Mengandung polisakarida untuk kelembutan kulit dan memperlancar pembuluh darah
• Mata ikan kaya omega-3
Tulang Ikan
• Mengandung fosfor, kalsium dan kolagen untuk pertumbuhan tulang dan gigi.
Isi Perut
• Dapat dimanfaatkan menjadi tepung untuk pakan ikan
Daging Ikan
• Mengandung protein, vitamin dan mineral untuk pertumbuhan dan ketahanan tubuh.
• Daging putih ikan mengandung omega-3 (melarutkan kolesterol dalam tubuh) dan asam amino taurin (merangsang pertumbuhan sel otak balita)
• Daging merah ikan mengandung omega-3, protein, vitamin A dan B.
Kulit Ikan
• Mengandung vitamin A dan B2 untuk kesehatan mata dan kekebalan tubuh
• Menandung kolagen untuk meningkatkan hidrasi dan elastisitas kulit
Sisik Ikan
Mengandung kolagen (40 – 90%), untuk:
1. Menghidupkan sel kulit mati
2. Memperbaiki metabolisme tubuh
3. Menghilangkan garis keriput wajah
4. Menguatkan kuku dan rambut
5. Memaksimalkan pembakaran lemak
6. Mengisi massa otot
Dengan pengetahuan yang kami berikan ini bisa membantu anda, anda pun bisa mengolah ikan dengan baik dan pasti nya akan memberikan anda protein dan vitamin yang baik saat dikonsumsi.
Related Keyword:
Leave a Reply